Arbeitsweise
Mentalcoaching
Mentalcoaching unterstützt Menschen dabei, sich wieder selbstwirksam zu erleben und Wohlbefinden zu empfinden. Dabei ist ein Ausbalancieren der vier Qualitätsbereiche im Leben im Sinne des Balancemodells von Dr. Peseschkian wesentlich:
- Kontakt: wie ist die Qualität meiner zwischenmenschlichen Beziehungen?
- Körper: verwöhne ich meinen Körper oder nehme ich ihn gar nicht mehr wahr?
- Leistung: wie definiere ich Erfolg in meinem Leben und verfolge diesen?
- Sinn: welche Ziele habe ich? welche Wünsche und Träume? Was ist meine Mission?
Unsere Lebenszufriedenheit, unser Selbstwertgefühl, aber auch unsere Fähigkeit, mit Problemen und Konflikten umzugehen, hängen davon ab, ob ich meine Aufmerksamkeit ausgewogen und in positiver Weise auf die 4 Lebensbereiche lenke.
Mentalcoaching hilft, das Leben wieder in Balance zu bekommen, wenn aufgrund turbulenter Zeiten eine Schieflage vorherrscht. Es unterstützt aber auch, wenn ich erfolgreich Ziele erreichen möchte und Träume wahr werden sollen.
Und das beste: im Coaching wird ein individueller Werkzeugkoffer für die Anwendung im Alltag gepackt, damit eine Anwendung jederzeit, egal wo und ohne Hilfe möglich ist.
Supervision
Supervision bringt Klarheit zur Fachkompetenz und Selbstkompetenz und arbeitet am Selbstkonzept, um Ihre Wirkung zu optimieren.
Im Team werden Mission, Position und Funktion in Ihrer Firma beleuchtet: wissen alle, warum diese Firma gegründet wurde, was uns antreibt und erfolgreich macht? Und wo stehen Sie und können sich einbringen?
Wenn es im Alltag Probleme gibt, was ist Ihre Funktion, wie gestalten Sie Ihre Rolle im Team? Wo rutschen vielleicht mal Themen aus ihrem Privatleben in den beruflichen Kontext?
Wenn Ihre Wirkung nicht wie gewünscht ist, woran liegt das und können Sie das verändern?
Die Antwort ist: JA
Die Lösungen haben Sie in Ihrem Team, sie müssen nur zusammengetragen und sichtbar gemacht werden. Dabei unterstütze ich Sie gerne im Einzelcoaching oder gemeinsam mit Ihrem Team.
